О медицинском центре On Clinic

8 (727) 250-10-058 (707) 250-10-05

Отделения

Питание и фитнес по ДНК.

Питание и фитнес по ДНК. фото
Теперь у казахстанцев есть уникальная возможность получить свою индивидуальную диету, основанную на результатах ДНК-теста!

ДНК тестирование — это экспертная оценка генетических особенностей организма. По результатам ДНК анализа составляются рекомендации по питанию и образу жизни, исходя из индивидуальных потребностей организма.

С отчетом по нутригенетике больше шансов получить красивое подтянутое тело

Чтобы поддерживать организм в тонусе, необходимо прикладывать большие усилия: садиться на жесткие диеты, усердно заниматься в тренировочных залах и т.д. Но, дело в том, что если определенная диета помогла снизить вес одному человеку, не факт, что она станет эффективной для другого.

Качественный результат без ущерба организму — основная задача, которую должен ставить перед собой каждый, кто собирается менять свое тело с помощью такого сложного метода, как диета.

Именно этими задачами занимается нутригенетика — наука, совмещающая в себе достижения генетики и диетологии для составления персонального рациона питания по результатам ДНК-теста человека.

Почему стоит сделать экспертизу по нутригенетике?

Научно доказано, что программа питания, составленная с учетом генетических особенностей, эффективней обычных диет в 2,5 раза!

Информация, содержащаяся в отчете по нутригенетике, не является диагнозом. Результаты анализа помогут выявить изменения в генах, которые влияют на пищевое поведение, реакцию организма на некоторые продукты, предрасположенность к заболеваниям и спортивные показатели.

В отчете изложена расшифровка о генетической предрасположенности к определенным физиологическим состояниям:

  • особенности обмена веществ;
  • врожденные физические качества;
  • практические рекомендации по сбалансированному питанию и уровню физических нагрузок.

Эта информация позволяет скорректировать образ жизни без жёстких ограничений, повысить эффективность тренировок, разработать комплекс профилактических мер для предотвращения развития некоторых заболеваний, подобрать индивидуальный рацион питания и физических нагрузок для поддержания веса и улучшения общего самочувствия.

Питание на основе ДНК-теста включает в себя:

  • выявление действительных энергетических затрат организма и потребности в жирах;
  • обоснованные рекомендации по добавлению и исключению некоторых продуктов из рациона;
  • учет индивидуальных вкусовых предпочтений;
  • длительный эффект по поддержанию веса за счет сбалансированности питательных веществ.

Ученые-нутригенетики, гастроэнтерологи, диетологи рекомендуют пройти ДНК-тест всем, независимо от возраста, так как это позволяет выявить:

  • реакцию вашего организма на кофеин, соль, алкоголь и сахар;
  • потребность в питательных веществах, а также уровень метаболизма;
  • избыток или недостаток витаминов, пищевую непереносимость.

Все вышеперечисленное является мягкой профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, повышенного холестерина, сахарного диабета 2-го типа и ожирения.

Как проходит ДНК экспертиза и сколько стоит сделать отчет по нутригенетике?

Чтобы сделать ДНК-тест требуется выполнить соскоб с внутренней поверхности щеки специальными палочками, которые хранятся в герметичной упаковке. После забора биологического материала, контейнер отправляется в лабораторию для проведения ДНК теста.

Стоимость ДНК экспертизы в On Clinic Алматы для взрослых составляет 195 000 тенге. Стоимость формирует сложность и углубленность экспертизы, транспортировка биологического материала в лабораторию, которая находится за пределами Казахстана, расшифровка генетиками 32 генов, интерпретация и рекомендация лечащего врача и т.д.

Персональный детский отчет по нутригенетике

В On Clinic Алматы можно сделать персональный генетический отчет по нутригенетике для вашего ребенка. При наличии такого документа ваш ребенок будет правильно питаться с ранних лет и вы сможете обезопасить его от проблем с лишним весом в будущем! Результаты ДНК-анализа ребёнка помогут родителям:

  • сформировать правильный обмен веществ;
  • понимать особенности пищевого поведения ребёнка;
  • снизить риск развития определенных заболеваний;
  • скорректировать образ жизни в зависимости от половозрастных особенностей;
  • выбрать подходящую спортивную секцию;
  • выявить показатели силы, скорости и выносливости.

Стоимость ДНК экспертизы для детей в On Clinic Алматы составляет 119 500 тенге.

Хотите узнать, правильно ли вы питаетесь? Как эффективно похудеть без вреда для вашего организма? Какой спорт подходит именно вам? Получить ответы на эти вопросы вы можете, сдав ДНК-тест на 32 гена в On Clinic Алматы.

Этот персонифицированный журнал о вашем здоровье – бесценный инструмент для познания вашего организма!


zzzОтчет по нутригенетике
  1. Главная
  2. Отчет по нутригенетике