Тұлғаның мазасыздық бұзылыстары

Мазасыздықтың түрлері

Мазасыздықтың әртүрлі түрлері бар.

1. Жалпыланған бұзылулар. Науқас ешқандай маңызды себептерсіз пайда болатын тұрақты және ұзаққа созылатын мазасыздық сезіміне тап болады. емделушілер ішкі шиеленіс пен мазасыздыққа ұшырайды. Ұйқының бұзылуымен, түнгі арманмен, тәбеттің төмендеуімен немесе болмауымен, "түсініксіз" қорқыныш сезімімен, өнімділіктің тұрақты төмендеуімен, үнемі шаршаумен бірге жүреді.
2. Дүрбелеңнің бұзылуы. дүрбелең ұстамалары ешқандай себепсіз қорқыныш сезімінің кенеттен пайда болуымен көрінеді. Қоздырғыш факторлар мен нақты себептер болмауы мүмкін. Ұстамалар көріністердің күші бойынша әр түрлі, ұзақтығы бірнеше минуттан бірнеше сағатқа дейін. Олар қатты қорқынышпен, жалпы әлсіздікпен немесе қозумен, ауаның жетіспеушілігімен, жүрек соғуымен, қан қысымының жоғарылауымен, айқын тершеңдікпен, өлім туралы ойлармен бірге жүреді. Ұстамадан кейін емделушілер жиі тағы бір дүрбелең ұстамасынан қорқу сезіміне тап болады.
3. Мазасыздық-фобиялық бұзылулар. Фобия-бұл белгілі бір объектіден қорқу. Шындығында, қауіп жоқ. Адам жәндіктерден, жыландардан, биіктіктен қорқуы мүмкін. Нәтижесінде айқын түсініксіз қорқыныш пайда болады. Болдырмау оны тек күшейтеді.
4. Обсессивті-компульсивті бұзылулар. Патологиялық жағдай мазасыздықтың обсессивті әрекеттермен немесе процедуралармен үйлесуімен сипатталады. Бұл жағдайда орынсыз обсессивті ойлар пайда болады, пациент оларды "қуып жіберуге" тырысады, бірақ сәтсіз. Сонымен бірге, пациент қорқыныштан жағдайға тікелей қатысы жоқ және біртіндеп әдетке айналатын әрекеттерді жасай бастайды
5. Стресстен кейінгі бұзылулар. Психиканың тұрақты бұзылуы бастан кешкен апаттың немесе психологиялық жарақаттың салдары ретінде пайда болады. емделушілер қорқынышты түс көреді, ұйқының бұзылуы, шамадан тыс тітіркену.

Мазасыздық синдромының себептері

Мазасыздық синдромының даму себептері мен факторлары өте көп. Олардың негізгілері әлеуметтік-психологиялық және соматикалық.

Әлеуметтік-психологиялық себептер мен факторлар:

• стресс: кенеттен өмірге қауіп төндіреді, ауыр психотравматикалық жағдай, қақтығыстар және т. б.;
• ауыр тұқым қуалаушылық;
• патологиялық қасиеттердің дамуымен балалық шақтағы дұрыс емес тәрбие;
• қолайсыз әлеуметтік жағдай, материалдық-тұрмыстық қиындықтар;
• жас ерекшеліктері;
• заттарды қолдануға және құмар ойындарға бейімділік.

Соматикалық себептер мен факторлар:

• жүрек-қан тамырлары аурулары-артериялық гипертензия, инфаркттан кейінгі жағдайлар, жүрек ақаулары және т. б.;
• мидың органикалық аурулары, оның ішінде ұзақ мерзімді инсульттан кейінгі, жарақаттан кейінгі жағдайлар;
• қалқанша безінің аурулары;
• онкологиялық аурулар;
• ынталандырушы және седативті әсер ететін психоактивті заттарды шамадан тыс және дұрыс қолданбау.

Мазасыздықтың белгілері мен белгілері

Әр түрлі емделушілерде мазасыздықтың белгілері айтарлықтай өзгеруі мүмкін. Бір науқаста мазасыздықтың ауыр шабуылдары бар, екіншісінде кез – келген жаңалыққа жауап ретінде мазасыз ойлар бар. Кейбір емделушілер көлік жүргізу қорқынышымен және үнемі пайда болатын интрузивті ойлармен күреседі. Басқа науқастар ештеңеге алаңдамай, тұрақты шиеленісті сезінеді.

Мазасыздықтың нақты қалай көрінетініне қарамастан, психикалық жағдай нашарлайды. Патологиялық синдромның негізгі симптомы-үнемі қорқыныш немесе мазасыздық сезімі. Сонымен қатар, көптеген басқа белгілер бар.

Тұрақты қатты қорқыныш пен мазасыздық басқа психикалық бұзылулармен толықтырылады: одан да жаман нәрсені болжау, қауіп пен босаңсу сезімі, шамадан тыс ашуланшақтық, зейіннің төмендеуі.

Мазасыздықтың физикалық белгілері

• терлеудің жоғарылауы;
• асқазан-ішек жолдарының бұзылуы;
• бас айналу және бас ауруы;
• зәр шығару және жыныстық функцияның бұзылуы;
• нәжістің бұзылуы;
• жүрек соғу жиілігін арттыру;
• ұйқысыздық немесе ұйқышылдық;
• бұлшықет тонусының жоғарылауы;
• ентігу;
• шаршау.

Мазасыздық бұзылыстарын диагностикалау ерекшеліктері

Мазасыздық синдромын негізінен психиатр дәрігер анықтайды. Бірнеше апта бойы шағымдардың болуы диагноз туралы айтады. Диагностиканың қиындығы мынада: мазасыздықтың барлық түрлері ұқсас белгілермен сипатталады, сонымен бірге ауыр соматикалық және психикалық аурулардың көрінісі болуы мүмкін. Симптомдар тек пайда болу уақытымен, қарқындылығымен, ұзақтығымен және жиілігімен ерекшеленеді. Мазасыздық бұзылыстарын диагностикалауда психологиялық тесттер кеңінен қолданылады.

Мазасыздықты тексеру факторлары

• мазасыздықтың жоғарылау белгілерінің болуы, ұйқының тұрақты жүйке бұзылуы немесе қатты қорқыныш сезімі;
• симптомдардың ұзақтығы-мазасыздықтың бұзылуы бірнеше апта немесе одан да көп уақыт бойы тиісті белгілердің болуымен көрінеді;
• бар шағымдар стресстік жағдайға ықтимал реакцияның көрінісі емес екенін қоспағанда;
• симптомдардың ішкі ағзалардың патологиясымен байланысы жоқ екенін қоспағанда;
• дабыл тудыратын жағдайларда болу.

Мазасыздықты емдеу әдістері

Терапияның негізінде психотерапиялық әдістерді қолдану жатыр. Емдеудің бастапқы кезеңінде мазасыздықтың себептері талданады. Психотерапия мазасыздықтың нақты себебін анықтауға, науқасты демалуға және өз жағдайын бақылауға үйретуге көмектеседі. Арнайы психотерапиялық әдістер психоэмоционалды фонды жақсартады, бейімділік факторларына бейімділікті төмендетеді. Науқастың жағдайға әсер ету ниеті үлкен рөл атқарады.

1. Когнитивті мінез-құлық терапиясы. емделушілерге мінез-құлыққа әсер ететін ойларды түсінуге көмектеседі. Соңғы жылдары техника өте танымал болды. Психотерапевттер емделушілерде оның әртүрлі көріністерінде орынсыз мінез-құлықты жеңуге тырысады.
2. Релаксация әдістері. Бұл әдіс тек дененің релаксациясына ғана емес. Психотерапевт психиканың босаңсуына көмектеседі. Нәтижесінде мазасыздық әлсірейді, мазасыздықты тудыратын факторлардың сезімталдығы төмендейді.

Мазасыздықты дәрі-дәрмекпен емдеу

1. Антидепрессанттар. Депрессияны емдеу үшін қолданылады, нейротрансмиттерлердің деңгейіне әсер етеді. Жеке тиімділік пен төзімділікке байланысты әр пациент үшін белгілі бір антидепрессант таңдалады. Бұл топтағы препараттардың айрықша ерекшелігі-әсердің біртіндеп дамуы, сондықтан антидепрессанттармен емдеу курсы бір айдан алты айға дейін созылады. Емдеу нәтижесі тұрақты, бірақ бірнеше күннен кейін және ауыр жағдайларда бірнеше аптадан кейін пайда болады. Әсер орташа есеппен 10-14 күнде бағаланады. Стресс пен депрессияны жоюдан басқа, антидепрессанттар сезімталдықтың ауырсыну шегінің жоғарылауына ықпал етеді. Олар созылмалы ауырсынуды емдеуде және вегетативті бұзылуларды жеңілдетуде кеңінен қолданылады. Тәуелділік пен тәуелділік тудырмайды.
2. Транквилизаторлар. Мазасыздық пен қорқыныштың ауырлығын айтарлықтай төмендетеді, ұйқыны қалыпқа келтіреді, қаңқа бұлшықеттерін босаңсытады. Терлеу, жоғары қысым, жүрек соғу жиілігі сияқты физикалық белгілер де жойылады. Осы топтың дәрілік заттары қатаң көрсеткіштер бойынша тағайындалады. Емдеу кезеңінде алкогольдік ішімдіктерді қабылдауға қарсы, өйткені алкоголь транквилизаторлармен әсер еткенде тыныс алуды тоқтатуы мүмкін. Ерекше назар аударуды қажет ететін істерді орындау кезінде сақтықпен психотроптық дәрі-дәрмектерді қабылдау. Олар тәуелділікті тудыруы мүмкін, бірақ бақылаусыз, ұзақ (бір айдан астам) қолдану жағдайында және үлкен дозаларда ғана.
3. Нейролептиктер. Әсер ету механизмі мидың жүйке импульстарының берілу жылдамдығын төмендетуден тұрады. нейролептиктер жоғарыда аталған препараттармен бірге науқастарға жедел психомоторлы қозу кезінде, сандырақ және галлюцинаторлық симптоматологияда тағайындалады. Осы топтың заманауи препараттары тиімді және қауіпсіз.

Мазасыздықты өздігінен емдеу

Мазасыздық сезімі кезінде ағымдағы жағдайларды талдап, бағалау керек. Қатты күйзеліс кезінде өзіне-өзі көмектесудің қарапайым принциптері көмектесе алады. Туыстары мен жақындарының қолдауын сезінбейтін емделушілер сенуге болатын адамдарды табу туралы ойлануы керек.

Үнемі демалыңыз, жаттығу жасаңыз. Жаман әдеттерден бас тартыңыз. Тыныс алу жаттығулары, йога сабақтары өте тиімді. Бұл сіздің психоэмоционалды күйіңізді тұрақтандыруға көмектеседі.

Егер депрессиялық бұзылыс қатты болса, мазасыздық пен қорқыныш ұзаққа созылса , медициналық көмекке жүгінген дұрыс. Маман психикалық және психологиялық жағдайларды бағалай отырып, соматикалық аурулардың болуын ескере отырып тексеру жүргізеді.

Психиатрдың немесе психотерапевттің уақтылы көмегінсіз науқас ауыр зардаптарға тап болуы мүмкін. Тұрақты психикалық бұзылулармен пациент уақыт өте келе қабілетсіз болады, орынсыз әрекеттер жасай алады, соның ішінде суицидтік әрекеттер, басқаларға қатысты зорлық-зомбылық әрекеттері, алдамшы белгілер қалыптасады. Бұл өзгерістер көбінесе қайтымсыз.

Сіз немесе сізге жақын адам мазасыздық сезіміне тап болды ма? Бұл жағдайды тәжірибелі маманға хабарласу арқылы түзетуге болады. Алматыдағы Он Клиник медициналық орталығында жоғары білікті дәрігерлер қабылдау жүргізеді. On Clinic психотерапевттері сізге мазасыздықты ұзақ уақыт ұмытып, толыққанды өмірге оралуға көмектесетін білікті медициналық көмек көрсетеді.