Что чувствуют люди, столкнувшиеся с диагнозом сахарный диабет (СД)? Страх, растерянность, непонимание – каждый реагирует по-своему. Но, как показывает медицинская практика, 95% диабетиков попросту не знают, как дальше организовывать свою жизнь с учетом сложившихся обстоятельств. Тогда на помощь приходят специализированные образовательные центры - школы сахарного диабета, чьей основной функцией является обучение правилам новой «несладкой» жизни.
На самом деле, при должном уровне осведомленности и строгом следовании предписаний, жизнь с сахарным диабетом может быть такой же полноценной, как и без него. Переход на правильное питание, отказ от вредных привычек и соблюдение графика физических активностей еще никому не вредили.
Полезными будут занятия и для людей пред диабетического состояния и людям с избыточным весом, так как они являются прямыми кандидатами на сахарный диабет.
По-настоящему серьезная сложность заключается в обилии сомнительных советов и рекомендаций, которые могут навредить здоровью диабетика, только начавшему поиск информации. Материалы, размещенные в открытом доступе, могут иметь непроверенных авторов, преследовать коммерческие цели или вовсе быть устаревшими. Избежать этого помогут занятия в школе сахарного диабета On Clinic Алматы от врача-эндокринолога I категории, диетолога, коуча с 10-летним опытом преподавания Нурлановой Гульжан Сапаргалиевны.
Глобальной целью школы является предотвращение развития осложнений, вызванных сахарным диабетом и, как результат, сокращение количества инвалидностей и летальных исходов. Добиться этого представляется возможным благодаря обучению диабетиков, а также их родных правилам управления этим заболеванием.
Школа диабета состоит из 10-ти тематических занятий, каждое длительностью 1 час, что в общей сложности, гораздо информативней, чем стандартный 15-минутный прием эндокринолога. Пройдя их, диабетик научится контролировать свои показатели сахара/глюкозы в крови, готовить здоровую еду, следить за артериальным давлением, правильно ухаживать за своими ногами и ногтями и т.д.
Пациентам с сахарным диабетом школа дает гарант того, что вся предоставляемая информация актуальна и апробирована ведущими сообществами эндокринологов и Всемирной организацией здравоохранения. Чтобы всегда быть в курсе передовых методов лечения эндокринологи On Clinic постоянно повышают свою квалификацию на международных мастер-классах и семинарах, где обмениваются опытом с ведущими докторами и профессорами.
Для того, чтобы человеку было проще усваивать информацию, все занятия структурированы по тематическим блокам:
Важно: занятия проходят 1 раз в неделю по вторникам с 17:30 до 19:00. При себе необходимо иметь тетрадку и ручку.
Помимо теоретической части ученикам каждый раз выдается домашнее задание, выполняя которое человек успевает досконально проработать все темы и не забыть пройденный материал. Информация дается в легко доступной форме, что особенно удобно для людей пожилого возраста. В конце каждого блока преподаватель старается выдавать раздаточный материал, что также положительно сказывается на усвояемости информации.
Помимо теории ученикам даются и практические навыки по борьбе с сахарным диабетом: составление меню, упражнения по развитию самоконтроля, подбор правильной обуви и пр. В конце обучения на 10-м занятии подводятся итоги обучающего курса с секцией «вопрос / ответ» и контрольная работа по проверке полученных знаний. По факту ее успешного написания человеку выдается сертификат.
На занятия разрешается приходить с родственниками. Так, к примеру, если речь идет о ребенке-диабетике, то на занятиях обязательно должны присутствовать родители. То же самое касается и тех, кто не может самостоятельно позаботиться о себе. Каких-либо возрастных ограничений к посещению школы-диабета нет.
Так как занятия длятся практически 3 месяца, этого времени хватает, чтобы отследить первые положительные результаты в динамике – меняются показатели глюкированного гемоглобина, выравнивается вариабельность сахарной кривой, снижается давление и вес, у людей появляется уверенность в себе и т.д. Но лучше всего об эффективности программы скажут отзывы её выпускников:
Виктория, 52 года:
«Дорогая Гульжан Сапаргалиевна!!! Огромное спасибо вам за те знания которые вы даёте нам больным сахарным диабетом. Как много я получила позитива доброго внимания. А главное информации. Теперь, конечно, дело за нами , применить в жизни. Буду стараться. Очень.»
Нурахмет, 31 год:
«Получил много информации о том, что такое СД и как с ним жить. После выписки с больницы, я не знал как жить с таким диагнозом, поставил на себе крест, как будто у меня тяжелая болезнь, лечащий врач ничего не рассказал, в больнице никакой информации не было, кругом паника, питался только гречкой и водой, т.к. боялся вообще что то делать. Благодаря ШД появилась уверенность в завтрашнем дне, что СД - это просто другой образ жизни, а не приговор. Узнал много интересного и полезного, перестал паниковать, и жить НОРМАЛЬНО! ) Спасибо Вам Гульжан Сапаргалиевна, что научили правильно жить с СД! Считаю, что нужно всем проходить Школу Диабета, т.к. только ШД дает необходимые знания.»
Стоимость 10 занятий в школе диабета составляет 50 000 тенге.
А также проводятся индивидуальные занятия по запросу.
| Наименование | Цена (тг.) |
|---|---|
| Эндокринология | |
| Комплексная диагностика | |
| Первичная комплексная диагностика эндокринолога при онлайн записи на сайте | 10 000 |
| Для детей при онлайн записи на сайте | 7 500 |
| Эндокринолог+диетолог при онлайн записи на сайте | 15 000 |
| Первичный прием врача интегративной и превентивной медицины, нутрициолога (2 часа) | 30 000 |
| Школа диабета (скидка при единовременной оплате 10 уроков в группе) | 50 000 |
Эксперт в области коррекции здоровья на основе генетического паспорта и нутригенетики
Заполните форму и мы подберем для Вас удобное время и условия!
