Тиреошкола в Алматы

Щитовидная железа – это эндокринный орган, который находится на передней поверхности шеи. Несмотря на свои малые размеры «щитовидка» играет огромную роль в правильной работе всего организма в целом, так как она вырабатывает гормоны, регулирующие множество процессов в человеческом теле.

Цель тиреошколы On Clinic

Основная цель проведения школы профилактического консультирования - повышение общественной информированности населения о проблемах, связанных со щитовидной железой, их медико-социальном значении. При грамотном профилактическом подходе подавляющее большинство заболеваний щитовидной железы излечимо, а в ряде случаев - предотвратимо!

Чем больше пациент знает о своей болезни, особенностях диеты и образа жизни, тем выше эффективность лечения и стойкость достигнутых результатов.

Щитовидная железа — это железа внутренней секреции, вырабатывающая йодсодержащие гормоны. Вырабатываемые гормоны участвуют в регулировании обмена веществ. Железа имеет форму бабочки и расположена на передней поверхности шеи.

Дефицит тиреоидных гормонов приводит к задержке физического и полового развития, нарушает репродуктивную функцию у женщин, увеличивает риск не вынашивания беременности и внутриутробной патологии у плода.

Пройдя тиреошколу, вы будете знать о своем организме, как все происходит, на что влияет и какие последствия могут быть, а главное –
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ОСЛОЖНЕНИЯ!

Вы научитесь распознавать симптомы, чувствовать свой организм, сможете вовремя себе помочь!

Почему появляются заболевания щитовидной железы?

Причин может быть множество и найти их поможет урок в "тиреошколе и комплексная диагностика эндокринолога"

Поэтому необходимо:

• придерживаться рационального питания, которое будет включать в себя множество свежих овощей и фруктов
• исключать или минимизировать количество сахара, мучного и других быстрых углеводов
• физическая активность (не забывайте регулярно гулять на свежем воздухе и полноценно высыпаться)
• ещё один фактор, увеличивающий риск заболеваний щитовидной железы, это – стрессы. Следует по возможности снижать нервное напряжение, работать над своим мышлением и негатвными эмоции, не допускать психического утомления и нарушений сна.

Для выработки тиреоидных гормонов необходим йод, поэтому необходимо употреблять достаточное количество пищи с этим элементом для нормальной жизнедеятельности «щитовидки». Нарушения возникают не только при дефиците йода, но и при его избытке, однако для нашей страны характерен именно дефицит.

Высоким содержанием йода отличаются морепродукты (морская рыба, моллюски, морская капуста) и некоторые фрукты (хурма, фейхоа, киви), а также грецкие орехи, черноплодная рябина. Если получаемого йода из продуктов не хватает, рекомендуют употреблять витамины.

Именно при недостатке витаминов и несоблюдении здорового образа жизни часто появляются заболевания щитовидной железы. Отдельные из них весьма опасны для общего состояния человека и требуют комплексного лечения.

Как проходят занятия?

Занятия проходят один раз в неделю в течении 2-х часов.

Вам необходимо заранее записаться по номеру +7 702 2501005 в удобное для вас время.

На урок необходимо взять с собой ручку.

Так же есть возможность пройти индивидуальное занятие по записи.

Стоимость группового занятия: 

Культура профилактики заболеваний – это наше здоровое будущее!