Массаж ног

Самый распространенный вид – массаж ступней при плоскостопии. Он способствует укреплению мышц и борется с болевым синдромом. Другие виды не подразумевают глубокого терапевтического эффекта, но при этом ускоряют выздоровление.

Некоторые пациенты пытаются сделать массаж самостоятельно, покупая коврики по различной цене. Такие процедуры будут неэффективными, так как расположение точек и характер воздействия на них знает только врач.

Процесс массажа ног

На ногах сконцентрировано очень много биологически активных точек. Этими знаниями обладают только профессиональные массажисты и врачи.

• Во внутренней части ступни много точек, соотносящихся с позвоночником. Именно поэтому стимуляция этой зоны приносит общее улучшение самочувствия и ликвидирует боль в спине.
• Массирование пальцев ног положительно воздействует на голову: органы зрения, слуха. Такие манипуляции, несомненно, полезны лицам с заболеваниями носовых пазух.
• Зона от середины свода стопы до линии от одной щиколотки к другой отвечает за функционирование органов брюшной полости и малого таза.
• Пространство ступни от подушечек пальцев до ее середины соотносится с функциональностью органов грудной клетки, рук.

Вот основные зоны, на которые оказывается воздействие во время массажа при соответствующих проблемах.

Показания и польза массажа ног

Чтобы массажные процедуры были действительно полезны, они должны быть проведены профессиональным массажистом. Вот какой эффект оказывает массаж стоп:

• улучшение циркуляции крови и обмена веществ в организме;
• восстановление функциональности внутренних органов;
• устранение последствий стресса и депрессии;
• положительное воздействие на работу иммунной системы;
• повышение мышечного тонуса;
• улучшение состояния кожных покровов.

Это далеко не полный перечень полезных воздействий.

Массаж стоп, так как в них много биологически активных точек, показан пациентам с различными диагнозами:

• заболевания органов мочеполовой системы (цистит и уретрит, пиелонефрит, эректильная дисфункция у мужчин);
• расстройства нервной системы (мигрень, нарушение сна, невралгия, заболевания позвоночника);
• заболевания ЛОР-органов (бронхит и пневмония, бронхиальная астма, заболевания горла);
• патологии пищеварительной системы (язвенная болезнь, воспалительные заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря).
• плоскостопие различных степеней.

Отдельную пользу следует отметить для женского организма. Врачи-гинекологи рекомендуют массаж стоп пациентам, испытывающим сильные боль при менструациях, а также при нарушении менструального цикла, проблемах с зачатием.

В большинстве случаев массажные процедуры назначаются для общего расслабления и тонизирования организма.

Для представительниц прекрасного пола массаж ног – средство для похудения. Это объясняется антицеллюлитным эффектом. Если его совместить с воздействием на ступни, эффект усилится.

Противопоказания массажа ног

Как и к любой медицинской процедуре, к сеансам массажа существуют противопоказания. Вот в каких случаях требуется проявить осторожность и проконсультироваться с врачом:

• период вынашивания ребенка;
• сахарный диабет;
• злокачественные опухоли внутренних органов;
• заболевания суставов ступней и ног;
• остеопороз;
• варикозное расширение вен.
• грибковые, воспалительные заболевания кожи.

Перечисленные противопоказания являются относительными. При их наличии нужно проявлять осторожность. Так, при онкологии массаж стопы может привести к активированию новообразования. Стимуляция биологически активных точек при беременности влечет за собой также негативные эффекты.

Желаете расслабиться, улучшить самочувствие и укрепить организм? Поможет в этом точечный массаж стоп. Профессиональный массажист Он Клиник в Алматы проведет сеанс массажа и объяснит подробней, какая от него польза. Стоимость услуг приятно удивит.