Гормональная контрацепция и лишний вес
Способствуют ли набору веса гормональные контрацептивы? Вокруг этой темы немало споров...
Развеиваем миф
Такие разговоры связаны с контрацепцией 50-летней давности, которая давно канула в лету. Препараты прошлых поколений действительно отличались большей дозировкой гормонов и влияли на вес.
В основе современных аналогов – низкие, микроскопические дозировки гормонов. Поэтому, милые женщины, правильно подобранные доктором гормональные контрацептивы не оказывают на вес такого влияния, как часто им «приписывают» в разговорах с подругами!
В чем правда?
В первые месяцы приема противозачаточных таблеток устанавливается более регулярный обмен веществ и в некоторых случаях может повышаться аппетит. Женщина начинает больше есть и на фоне этого может возникнуть прибавка в весе. Очень важно учитывать данное обстоятельство и следить за рационом питания, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни.
Важная рекомендация – пересмотреть пищевое поведение, калораж потребляемой пищи.
Как подобрать контрацептивы правильно?
Контрацептивы подбираются доктором индивидуально, исходя из гормонального фона пациентки. Если одной женщине подходит определенная группа и состав препаратов, это совершенно не означает, что он идеально подойдет ее подруге, сестре.
Поэтому никогда не покупайте в аптеке контрацептивы по рекомендации соседки, коллеги или почитав советы бывалых в Интернете. Пройдите обследование врача-гинеколога.