Массаж живота

Можно худеть, заниматься спортом, следить за питанием, но есть один существенный камень преткновения, который мешает считать фигуру идеальной – живот.

Одна из самых проблемных зон. Дряблость, обвисание, вздутие живота и прочие неэстетичные формы, которые могут иметь даже самые ухоженные и внимательные к своему образу жизни люди. Все объясняется спецификой строения этой части тела.

Но, несмотря на всю сложность и капризность проблемы, ситуация решаема.

Показания к массажу живота

Отличный выход предлагают профессиональные массажисты On Clinic — массаж живота, в процессе которого массажист совершает комплексное воздействие на мышцы живота и всю брюшную полость.

Таким образом, параллельно с релаксацией, происходит также ряд процессов, на которые положительно реагируют и тело, и организм в целом.

Итак, массаж живота назначается в разных случаях, в зависимости от целей:

• обвисшая кожа живота после резкого похудения;
• тяжело поддающийся похудению жир;
• проблемы с пищеварением;
• целлюлит;
• очищение организма.

По мере изучения влияние массажа живота на организм, выдвигаются все новые показания для назначения. Научно доказано, что профессиональный массаж живота эффективен для нормализации работы кишечника, устранения целлюлита, активации работы сосудистой системы, при болезненной менструации, а также для очищения организма и выведения токсинов и возвращения эластичности коже.

Не менее важен антистрессовый эффект от манипуляций, особенно для тех, кто ведет пассивный образ жизни, работает в офисе и не посещает спортзал.

Таким образом, можно сделать вывод, что массаж живота подходит многим, даже в тех случаях, когда нет явных показаний.

Для того чтобы добиться плоского животика, необходим целый комплекс различных мероприятий, среди которых важным является профессиональный массаж живота для похудения.

Чтобы от процедуры был эффект, необходимы регулярные сеансы. Цель массажа живота для похудения как раз таки в том, чтобы разбить подкожный жир. В результате полученного курса, будет раздроблен жировой слой, а также улучшено кровообращение в брюшной полости.

Мало толку будет от процедуры, если ее не сочетать с правильным питанием и физической активностью. Дополнительным бонусом после курса массажа живота будет очищенный от шлаков кишечник, так как такой вид массажа прекрасно справляется со всеми застойными образованиями во внутренних органах.

Систематический подход, грамотный и профессиональный массажист помогут в решении проблем, связанных с внешней красотой живота.

Процесса массажа для живота

С технической точки зрения, исполнение данной услуги считается не самой простой процедурой. Для его выполнения следует знать несколько важных правил. Темп массажа должен быть таким же, с какой частотой сокращаются гладкие мышцы, из которых состоят стенки кишечного канала. Если движения слишком быстрые, то происходит раздражение мышц, что вызывает их напряжение.

Важно также в процессе массажа глубокое проникновение в брюшную полость. В этот момент надо обратить внимание, чтобы брюшные стены двигались вслед за движениями рук массажиста. В противном случае, эффективность слабая, так как манипуляция проводится крайне поверхностно и может вызвать раздражение кожи.

Требуется определенная подготовка к процедуре. Важно посетить уборную комнату перед началом, опорожнить мочевой пузырь и кишечник.

Последний прием пищи должен быть не раньше чем 3-4 часа назад. Отлично подходит для процедуры первая половина для, после легкого завтрака.

Профессиональный массажист будет проводить процедуру уверенно, не боясь делать глубокий нажим и при этом максимально исключив физическую боль и неприятные ощущения.

Массаж живота стандартно начинается с растираний, цель которых разогреть и подготовить тело. Постепенно приемы массажиста становятся глубже, так как во время сеанса важно воздействовать на внутренний жир брюшной полости, а также на кишечник и т.д. Процедуру принято заканчивать поглаживанием, чтобы успокоить тело. При массировании живота профессиональным массажистом улучшается лимфоток, кровообращение, что ускоряет процесс сжигания подкожного жира.

Результаты курса массажа для живота

После курса, будут достигнуты следующие результаты:

• очищается верхний слой кожи;
• кожа станет гладкой и упругой;
• сойдет отечность;
• уйдут лишние жиры;
• существенно уменьшится объем талии;
• улучшится обмен веществ, а значит, достигнутый результат удастся поддержать

В On Clinic Алматы работают профессиональные массажисты, которые владеют различными техниками массажа, могут посоветовать выбрать самую подходящую услугу в конкретном случае. В специально оборудованном массажном кабинете максимально подходящая атмосфера для процедур. Доступная стоимость услуги, высокопрофессиональные специалисты – главное кредо On Clinic Алматы. Здесь соотношение цена и качество приятно радуют.