Укрепляем иммунитет

Ни для кого не секрет, что правильное питание и биодобавки способны улучшить работу иммунитета. Это как никогда кстати в период пандемии. Пока весь мир застыл в ожидании вакцины Covid-19, мы призываем вас бережно относиться к своему здоровью, своевременно лечить хронические заболевания и вовремя обращаться к врачам. Специалисты нашей клиники назначают своим пациентам эффективные иммуномодуляторы в это непростое время.

Важно, чтобы рацион, включал овощи, фрукты, орехи, бобовые, мясо, рыбу и молочные продукты. Это обеспечивает организм витаминами, минералами, важными для полноценной работы иммунной системы. Но если питание не способно покрыть все нужды организма, на помощь приходят биодобавки и минеральные комплексы.

Какие вещества особенно важны в укреплении иммунитета тех, кого еще не атаковал Covid-19 и кто сейчас ведет борьбу с ним?

Витамин С
Антиоксидантные свойства этого витамина помогают при воспалениях. Витамин С, хоть и не снижает вероятности развития вирусной инфекции, но облегчает течение простудных и вирусных заболеваний, а значит, помогает выздоравливать быстрее. Кроме того, в исследованиях ученых показано, что пероральное и внутривенное введение высоких доз витамина С может облегчать состояние у пациентов реанимационных отделений, сокращая продолжительность их пребывания в отделении интенсивной терапии на 8% и искусственной вентиляции легких на 18,2%.

Витамин А
Этот витамин в разгар пандемии призван повышать местный иммунитет слизистых оболочек. Доказано, что он оказывает общеукрепляющее действие, повышает резистентность к заболеваниям слизистых оболочек и дыхательных путей.

Витамин D + магний
Есть два источника витамина D. Часть его (витамин D2) можно получить с пищей. Другой его “собрат” - D3 образуется в организме под воздействием солнечных лучей. Обычно мы получаем его в достаточном количестве, проводя время на улице. Но в период карантина прогулки стали случаться реже. D3 помогает бороться с инфекциями и участвует в защите дыхательных путей. “Витамин солнца” хорош в “партнерстве” с магнием, который улучшает усвояемость витамина D и обладает сосудорасширяющим свойством.
Берегите себя и будьте здоровы!